L’Atelier collectif DO IN / SHIATSU est lancé au Lyon Arts Dance Center pour la Saison 2019/2020 !!!
Les deux horaires suivants vous sont proposés :
Les Jeudis de 18h à 19h et les Vendredis de 12h30 à 13h30
Inscrivez-vous avec le lien ci-dessous:
Venez découvrir lors de nos ateliers hebdomadaires 2 techniques issues de la Médecine Chinoise et nées au Japon pour prendre soin de vous, et de vos proches.
Chaque semaine, nous aborderons et apprendrons ces 2 techniques, que nous pratiquerons les uns avec les autres.
Le DO IN, technique d’auto-massage, vous donnera la possibilité de prendre soin de vous par des gestes simples et accessibles à tous. Détente, santé préventive, les champs d’action sont nombreux.
Le SHIATSU, par ses pressions rythmées sur l’ensemble du corps, favorise le maintien de la santé globale en cherchant l’équilibre entre le corps et l’esprit. Vous pourrez acquérir les techniques pour donner des Shiatsu de confort et de détente dans le cadre familial et amical, en toute sécurité et efficacité.
Vous recevrez aussi de nombreux Shiatsu lors de ces apprentissages.
Nous prendrons le temps d'acquérir et approfondir au long de l'année les gestes et connaissances pour optimiser notre bien-être.
Cours d'essai possible sur inscription le Mercredi 3 juillet de 18h à 19h (2€)
Réservez depuis le lien ci-dessous:
Le LADC est au 22 Impasse Faugier, 69007 Lyon. A 5 minutes à pied de Jean Macé.
A Bientôt !!!
