Evènement annulé par précaution sanitaire - Atelier Do-In et Shiatsu Parents - Enfants

-- ATELIER PARENTS/ENFANTS --


Venez découvrir lors de notre atelier Parents/Enfants les techniques issues de la Médecine Chinoise et nées au Japon pour prendre soin de vous, et de vos proches. Vous pourrez passer un moment convivial axé sur le partage, la connaissance de l'autre et une meilleure gestion des émotions !

Le DO IN, technique d’auto-massage, vous donnera la possibilité de prendre soin de vous par des gestes simples et accessibles à tous. Détente, santé préventive, les champs d’action sont nombreux.

Le SHIATSU, par ses pressions rythmées sur l’ensemble du corps, favorise le maintien de la santé globale en cherchant l’équilibre entre le corps et l’esprit.

PRÉSENTATION DE LA SÉANCE

Le Do In est une technique d’automassage d’origine japonaise qui vise une bonne circulation de l’énergie dans le corps. Les automassages se font sur des points précis du corps et peuvent se pratiquer par-dessus les vêtements, à tout âge.

Toute la famille peut pratiquer les autos massages de Do in. Les enfants peuvent pratiquer dès qu’ils sont capables de reproduire correctement les gestes qui leur sont montrés.
Une condition préalable à cette pratique est le consentement de la personne.Ces autos massages inspirés par le Do In peuvent devenir des rituels (5 à 10 minutes, les matins, en famille mais également à l’école). S’installer dans un endroit calme, à un moment opportun (temps de disponibilité, sans dérangement).
Adultes et enfants se font face et pratiquent ensemble (lors des premières séances, les adultes guident les enfants puis les enfants peuvent guider la séance ou pratiquer en autonomie).

Nous vous accompagnerons dans l'enchaînement de gestes de déte,te et de mobilisation de l'énergie.

DEUXIEME PHASE : Massages avec balle parent sur enfant puis enfant sur parent